Skupaj POIŠČEVA, KAR ŽE DELUJE in OPOLNOMOČIVA, kar rabi podporo v telesu.. .
Pomagam ti, da na svoj problem pogledaš s sočutjem in razumevanjem, da resnično začneš tam kjer si
Skupaj ozavestiva gibalne vzorce, ki ti ne služijo več in ustvarjava nove bolj funkcionalne povezave v telesu
Sproti uriva zavedanje na celotno telo, uporabljava Body – mind pristope, ki te ponovno napolnijo z ravnovesjem
Ker gibanje JE življenje in v njegovem ritmu odkrivamo lepoto svojega bistva
MOJE DELO
Kako te lahko podprem?
Kraniosakralni tretmaji
Individualni priostop, potenciranje zdravja v sebi
Vadbe preko spleta
Online sletni program za ženske, ki veliko sedijo in spletno članstvo tednske online vadbe Pilates & FAMO
Vadbe v živo
Skupinske in individualne vadbe Pilates & FAMO v Primus vadbenem centru
GIBANJE JE ŽIVLJENJE
O MENI
Življenje je pot ...
Moja največja inspiracija je biti tam za nekoga, ga podpreti na njegovi poti do boljše verzije sebe.
S celostnim pristopom pomagam ženskam, da se povežejo s telesom, zmanjšajo napetosti in najdejo več lahkotnosti, pretočnosti in ravnovesja v vsakdanjem življenju.
PODARIM TI
Vodeno vajo prisotnosti
Prisotnost je edini prostor in čas kjer zares obstajamo. Biti prisoten pomeni biti tukaj zase in druge – pomeni živeti. In je ključ do vsake spremembe ali podpore na poti k spremembi.
Če te zanima kako lahko tudi ti izkusiš in ozavestiš stanje telesa ter ustvariš nekoliko prostora v njem, se prijavi v spodnji obrazec.
PODARJAM TI.
BLOG
Zadnje objave
“Čudežne” masažne žogice – mala orodja za veliko spremembo v telesu
Včasih so prav majhne stvari tiste, ki prinesejo največje olajšanje.
Ena takšnih podpornih, preprostih, a resnično učinkovitih metod za sprostitev telesa so čudežne žogice.
Žogice, ki jih uporabljamo v Pilates & FAMO vadbah so mehke, z rahlo zaobljenimi konicami. Oblikovane so tako, da omogočajo nežno, a učinkovito samomasažo, tudi na bolj občutljivih delih telesa – kot je recimo baza lobanje.
Žogice delujejo kot most med zunanjim dotikom in notranjim zavedanjem. Ne gre za “trdo” masažo, temveč za nežno vabilo telesu, da se sprosti in zmehča – ravno toliko, da ponovno vzpostaviš stik s sabo.
“Čudežne” masažne žogice – ali mehke zaveznice tvojemu telesu
Včasih so prav majhne stvari tiste, ki prinesejo največje olajšanje.Ena takšnih podpornih, preprostih, a resnično učinkovitih metod za sprostitev telesa
KSR in rojstvo družine
Rojstvo družine oziroma ” rojstvo polja medsebojne relacije” Ko govorimo o rojstvu relacijskega polja družine, se nanašamo predvsem na relacijo medsebojnih
PRIJAVI SE
